Brainly.co.id Cari pertanyaanmu di sini ... Sekolah Menengah Pertama Penjaskes 5+3 poin 1. Posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kep

Brainly.co.id

Cari pertanyaanmu di sini ...
Sekolah Menengah Pertama Penjaskes 5+3 poin


1. Posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah

A Menghadap arah lemparan
B Menyamping arah lemparan
C Membelakangi arah lemparan
D Menyilang arah lemparan
2. Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah

A Mengayun bola kearah lemparan
B Memukul bola kearah lemparan
C Memutar bola kearah lemparan
D Mendorong bola kearah lemparan
3. Pelepasan bola dari tangan saat melakukan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala

A Ketika tangan posisi memegang bola
B Ketika sikut tangan posisi menekuk
C Ketika lengan posisi lurus
D Ketika posisi badan tegak
4. Akhir gerakan posisi badan setelah passing atau lemparan bola saat melalui atas kepala adalah

A Berat badan dibawa kedepan
B Berat badan dibawa kesamping
C Berat badan dibawa kebelakang
D Berat badan dibawa ke atas
5. Bentuk arah bola hasil melakukan tembakan ( shooting ) satu tangan bola basket adalah

A Datar
B Parabola
C Lurus
D Menyilang
6. Akhir gerakan lengan setelah melakukan tembakan ( shooting ) satu tangan bola basket adalah

A Ditekuk ditegangkan
B Lurus rileks
C Lurus ditegangkan
D Lurus disilangkan
7. Gerakan lutut dan pinggul saat melakukan tembakan ( shooting ) satu tangan bola basket adalah

A Naik
B Turun
C Berputar
D Menyilang
8. Bentuk gerakan lengan saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah

A Mendorong bola kearah ring
B Melempar bola kearah ring
C Menghantar bola kearah ring
D Memukul bola kearah ring
9. Gerakan salah satu kaki saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah

A Menolak kedepan
B Menolak kedepan atas
C Menolak kesamping
D Menolak kebelakang
10. Posisi lutut kaki kanan yang benar saat melakukan lay-up shoot dengan tangan kanan bola basket adalah

A Tinggi dan datar
B Terangkat dan tergantung
C Tinggi dan menyilang
D Rendah dan datar
11. Posisi badan yang benar saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah

A Dimiringkan
B Ditegakkan
C Dibungkukkan
D Dibulatkan
12. Bentuk latihan kondisi fisik secara umum permainan sepak bola adalah...

A Latihan daya ledak
B Latihan kekuatan
C Latihan kecepatan
D Latihan daya ledak, kekuatan, kecepatan
13. Teknik permainan sepak bola yang dilakukan oleh dua orang disebut...

A Wall-pass
B Lemparan kedalam
C Tendangan penjuru
D Tendangan bebas
14. Seorang pemain dinyatakan off-side apabila...

A Bergerak mendahului penjaga gawang lawan
B Berada sejajar dengan lawan
C Bergerak mendahului penyerang lawan
D Berada lebih dekat ke garis gawang lawan
15. Melakukan lay-up shoot diawali dengan melangkah sebanyak...

A Satu langkah
B Dua langkah
C Empat langkah
D Lima langkah
16. Pemain yang akan menembak dengan lay-up dari sisi kanan, maka tangan yang melepaskan bola adalah tangan...

A Tangan kanan
B Tangan kiri
C Salah satu tangan bergantian
D kedua tangan
17. Yang bukan merupakan teknik bermain bola basket adalah...

A Dribble
B Lay-up
C Shooting
D Heading
18. Tujuan utama bermain bola basket adalah...

A Menyepak bola kian kemari dan memasukan bola kegawang lawan
B Memasukan bola kekeranjang lawan
C Bermain dengan teknik yang sempurna
D Memperoleh kemenangan
19. Pendaratan kaki yang benar setelah melakukan shooting menggunakan kedua tangan sambil melompat adalah

A Menggunakan kedua telapak kaki
B Menggunakan salah satu telapak kaki
C Menggunakan kedua tumit kaki
D Menggunakan kedua pinggir kaki