Jelaskan cara melakukan guling depan

Cara melakukan guling depan adalah =
1. Berdiri tegak.
2. Tangan berada di depan.
3. Letakkan tangan diatas matras hingga mencium lutut.
4. Jatuhkan badan ke depan dengan bahu jatuh dulu.
5. Dilanjutkan dengan berguling hingga membulat.
6. Dilakukan dengan secapat mungkin, berakhir dengan jongkok atau berdiri.

SEMOGA BENAR DAN MEMBANTU ^ - ^