Penjaskes

Pertanyaan

sebutkan cara'' melakukan pukulan smash dalam permainan bulu tangkis..?

1 Jawaban

  • Bergeraklah dengan cepat untuk mengambil posisi yang tepat untuk melakukan pukulan.
    2
    Sikap badan harus tetap lentur , kedua lutut dibengkokkan dan tetap berkonsentrasi pada shuttlecock .
    3
    Carilah timing/ waktu yang tepat untuk melakukan pukulan
    4
    Perkenaan raket dan shuttlecock berada di atas kepala dengan cara meluruskan lengan untuk menjangkau shuttlecock setinggi mungkin
    5
    Gunakanlah tenaga pergelangan tangan semaksimal mungkin dengan cepat pada saat memukul kok .
    6
    Akhiri rangkaian gerakan pukul itu dengan gerak Ian - jut ayunan raket yang sempurna ke depan badan .

Pertanyaan Lainnya