Penjaskes

Pertanyaan

Jelaskan cara melakukan passing mengunakan kaki bagian dalam

1 Jawaban

  • 1. sikap awal passing (kaki bagian dalam)
         - badan rileks pandangan kedepan,kedua tangan ada disamping badan untuk  menjaga keseimbangan badan.
         - Lutut kaki tumpuan sedikit ditekuk
         - Kaki yang menendang berada di depan dengan posisi kaki yg menendang tegak lurus kaki tumpuan
     
    2. Sikap Pelaksanaan Passing ( kaki bagian dalam )
         - kaki kiri dilangkahkan kedepan sebagai tumpuan, kaki kanan diayunkan kearah belakang terlebih dahulu
         - perkenaan bola harus tepat ditengah bola atau sedikit keatas
         - badan condong kedepan, mata melihat ke bagian bola
         - setelah menendang pandangan tertuju pada arah jalannya bola dan tangan disamping badan sebagai penyeimbang tubuh

    3. Sikap akhir Passing
    - setelah terjadi benturan dilanjutkan dengan gerakan lanjutan
    - Pandangan tetap tertuju pada arah bola dan sasaran
    -posisi tangan tetap terbuka disamping badan
    - posisi akhir , badan rileks kembali seperti semula.

Pertanyaan Lainnya